soka-finna-omslag

En samtalskurs om grundstenarna inom existentiell hälsa

Existentiell hälsa handlar om vår motståndskraft i livets prövningar och svårigheter. Vi behöver nycklar till livskunskap och vishet för att bära svårigheter och se nya möjligheter. Idag vet vi att vårt sätt att tänka om livet påverkar den fysiska och psykiska hälsan. Vi kan vara sjuka men ändå må ganska bra. Vi kan vara friska men ändå må ganska dåligt.

Del 1

1. Hopp, Lars Björklund
2. Inre frid och harmoni, Patricia Tudor-Sandahl
3. Meningsfullhet, Fredrik Lignell
4. Helhet och tillit, Kerstin Enlund
5. Andlig kontakt, Agneta Wallenstam
6. Förundran, Robert Eriksson
7. Andlig styrka, Lisbeth Gustafsson
8. Personlig tro, Olle Carlsson

Del 2

9. Längtan, Patricia Tudor-Sandahl
10. Skam, Göran Larsson
11. Att försonas med livet, Elisabeth Malm
12. Andliga erfarenheter, Harry Månsus
13. Gudsbilder, Carin Dernulf
14. Maktlöshet, Åsa Molin
15. Tro och tvivel, Roland Stahre
16. Bön, Tomas Sjödin

Nyhet

Del 3

17. Törsten som söker efter källan, Joakim Hagerius
18. Vägen till en vuxen tro, Per Duregård
19. Jesus, vem är han?, Liselotte J Andersson
20. Att bli funnen, Martin Klemetz
21. Att urskilja Gud, Åsa Molin
22. Goda vanor, Lena Bergström
23. En kärleksfull närvaro, Josef Bergdahl
24. Vägen vidare, Niklas Piensoho

Vem kan gå kursen?

Kursen passar de församlingar som bär på en längtan efter att möta samhället där man verkar och tillsammans vill prata om svåra frågor i en trygg miljö.

Hör gruppen i Ystad och Britta Hermansson berätta om kursens första del.

Förutsättningar för en lyckad kurs

PLATS
Välj gärna en plats som ett café eller annan plats i staden eller hemorten, istället för kyrkan, för att välkomna människor som kanske inte känner sig bekväma i religiösa miljöer. Försök hitta en plats som passar alla, där både män och kvinnor kan känna sig avslappnade och tillfreds. 

TID
Välj gärna att ses en vardagskväll, samma tid varje vecka under kursens gång. Lägg gärna in ett tillfälle för uppföljning och utvärdering efter avslutad kurs.

SAMTALET
För att samtalet ska bli bra som möjligt så dela gärna på par, vänner och blanda åldrar och kön. Gå gärna laget runt med frågor i den lilla gruppen och låt alla komma till tals. Uppmuntra att alla känner och tänker olika. Exempel på frågor:

  • Vilka känslor eller tankar väcktes/fastnade hos dig under filmen?
  • Hur känns det att prata om detta ämne?
  • Vad tar du med dig från ikväll?
  • Vad betyder tillit för dig?
  • Vad ger ditt liv mening?
  • Vilka utmaningar har du stött på inom detta område i ditt liv?

SAMTALSLEDARE
Var gärna två stycken. Att vara samtalsledare är en viktig roll som kräver både social kompetens och förmåga att skapa en trygg och inkluderande atmosfär. Du lyssnar aktivt och uppmuntrar till engagemang från alla deltagare så att de känner sig värderade och hörda.

NÅ UT
Överväg att skapa ett Facebook-evenemang för en introduktionskväll eller sätt upp enkla affischer på den plats där samtalen kommer att äga rum.

Material till församlingen

Här kan du ladda ner en affisch och bilder att använda till marknadsföring av er kurs.

Söka & finna livsmod

Anmälan

Vi tror att kursen passar de församlingar som bär på en längtan efter att möta samhället där man verkar och tillsammans prata om svåra frågor i en trygg miljö.

Alla församlingar som tillhör Equmeniakyrkan kan ta del av kursmaterialet ”Söka & finna livsmod” utan kostnad. För organisationer/personer som inte tillhör samfundet, tar vi ut en avgift på 1500:- . Avgiften gör det möjligt för oss att fortsätta utveckla vårt arbete inom detta område.


Så här betalar ni:
Swish nummer : 900 32 86 Ange ”LIVSMOD”
Bankgiro: 900-3286
Önskar ni kvitto? Maila ekonomi@equmeniakyrkan.se
 
Fyll i er intresseanmälan här nedan för att få mer information och tillgång till materialet.

Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.
(Dubbelkolla adressen. Information om hur ni laddar ner materialet skickas till denna adress.)
Vi har tidigare genomfört följande delar i serien
Vi planerar att genomföra följande delar i serien(Obligatoriskt)
Vi planerar att köra kursen/kurserna(Obligatoriskt)